Pūmahara

Te mahara me te ako

"Ko te take o te mahara kia kaua e mahara ki nga mea kua pahure ake nei, engari kia maatau ki te wa kei te heke mai. Ko te mahara he taputapu mo te tohu. "

- Alain Berthoz

Anei nga korero e rua o te TED mo te kaha o te ako.

Ko te tuatahi ko Stanford te kaiako Carol Dweck i runga i te mana o te whakapono ka taea e tatou te whakapai ake. Ko tana tohu ko te "ngana me te uaua" o te ngana ko te tikanga o nga hononga o to maina he hononga hou kei te ako me te whakapai ake. Ka honohia tenei me te kaha ki te awhina i te hanga i te mea hina / ngongo i roto i te huinga tuatahi.

Ko te tuarua ko te Angela Lee Duckworth me te whakaaro ki te mahi o te "mahi" i te hanga angitu.

Pavlovian Paatai

Ko te ako he huringa i roto i te whanonga e puta mai ana i te wheako. Ka awhina ia ki a taatau ki to taiao. Ko te waitohu taiao ko te ahua o te ako e kiia ana ko "Pavlovian conditioning". Ko te whakakotahi o te tangi o te tangi ki te kai i meinga ai te kuri a Pavlov kia rere atu i te tangi o te pereera anake. Ko etahi atu tauira o te Pavlovian conditioning e ako ki te ite i te manukanuka:

1) I te kitenga o nga rama rama pirihimana i roto i to whakaata whakaari-muri; ranei
2) Ka rongo koe i nga tangi i te tari o te niho.

Ka taea e tetahi kaiwhakamahi porn te taangata i tana arowhai ki nga mata, te tiro i etahi mahi, te panui ranei i te ataata ki te ataata.

Ko tenei waahanga kei runga i nga rauemi mai i "Ko te roro mai i runga ki raro"He aratohu tuwhera tuwhera na McGill University i Canada. He tino taunakitanga ki te hiahia koe ki te ako atu.

Ko te akoranga he tukanga e taea ai e tatou te pupuri i nga korero e pa ana, nga painga o te hinengaro (taiao), me nga ahuatanga e pa ana ki a tatou whanonga. Ko te ako ko te mahi matua o te roro, kei reira tonu te whakarereketanga o tenei okana i tona ake hanganga kia pai ake ai te whakaatu i nga wheako i riro ia matou.

Ka taea hoki te ako ki te whakawaehere, te taahiraa tuatahi i roto i te tukanga o te memori. Ko te hua - te mahara - ko te kaha tonu o nga raraunga autobiographics me te matauranga whānui.

Engari kaore e tino pono te mahara. A, no te kite koe i tetahi mea, nga rōpū o neurons i roto i nga wahanga rereke o to rorohiko te whakamohiotanga mo te ahua, te tae, te kakara, te tangi, me te pera. Ko to roro ka tohatoha i roto i enei momo huinga huinga, a ko enei whanaungatanga ko to whakaaro mo te mea. Muri iho, ka hiahia koe ki te mahara ki te ahanoa, me whakahou ano koe i enei hononga. Ko te tukatuka pararite e taea ana e to hoahoa mo tenei kaupapa, ka taea e koe te whakarereke i to mahara ki te ahanoa.

Ano hoki, i roto i to rorohiko whakamaharatanga o te rorohiko, he waahanga motuhake o nga korero e maumahara iti ake i te hunga e pā ana ki te matauranga o mua. Ko te nui o nga hononga i waenga i nga korero hou me nga mea kua mohio koe, ko te pai ake ka ako koe. Hei tauira, ka pai ake te whakamaharatanga e hono ana te wheua hipoki ki te wheua huha, e hono ana te wheua huha ki te wheua iraha, ki te mea kua mohio koe ki te waahanga, ka mohio ranei koe ki te waiata.

Kua tautuhia e nga kaimätai hinengaro he maha o nga mea ka awe i te kaha o te mahi mahara.

1) Te matatau o te mataara, te mataara, te aro, me te kukume. Ko te whakarongo ki te mea he taputapu e tuhi ana i nga korero ki te mahara. Ko te arotahi ki te arotahi ko te kaupapa o te neuroplasticity. Kaore e taea te whakaiti i nga mahi whakamaharatanga. He nui rawa te wa o te mata e taea te kino te whakamahara mahi me te whakaputa tohu e tohu ana i te ADHD. Ka taea e tatou te whakapai ake i to tatou kaha mahara ki te mahi i te kaha ki te whakahou me te whakauru i nga korero. Ko nga whakaoho e whakatairanga ana i te oranga tinana, penei i te waitica, kaore e hiahia ana kia kaha ake te mahi. E hiahia ana te kaha ki te pupuri i te tirohanga i raro i te mana whakahaere.

2) Te hiahia, te kaha o te hihiri, me te hiahia me te hiahia. He mea māmā ake te ako i te wawata o te kaupapa. Koinei, ko te hihiri ko te take e whakanui ana i te mahara. Ko etahi o nga tamariki e kore e mahi pai i nga kaupapa e akiaki ana ki a ratau ki te tango i te kura, he mahara nui mo nga tatauranga e pa ana ki o ratou waahana rongonui.

3) Ngā uara whai hua (aronganui) e hono ana ki te rauemi kia memorihia, me te te huru o te takitahi me te kaha o te waiora. Ko ta tatou ahua hinengaro i te wa e puta ana te kaupapa ka tino paitia to tatou maharatanga. Na, ki te mea he tino raruraru, he whakaohooho ranei te kaupapa, ka hanga e matou he mahara tino pai ki a ia. Hei tauira, he maha nga iwi e mahara ana ki hea i to ratou ako mo te matenga o te Pirinihi Diana, mo nga whakaeke o Mahuru 11, 2001. Ko te tukatuka o nga huihuinga a-hinengaro i roto i te whakamaharatanga ko te norepinephrine / noradrenaline, he neurotransmitter e tuku ana i roto i nga moni nui ina koa ana, kaore ranei. I te tukunga a Voltaire, ko te mea e pa ana ki te ngakau ka tohua ki te mahara.

4) Te wahi, te marama, te tangi, te kakara... i roto i te poto, te katoa Horopaki i reira ka tuhia te memorizing me nga korero e maumautia ana. Ko o tatou pūnaha mahara he taiao tenei. Na, ka raruraru tatou ki te mahara ki tetahi korero, ka taea pea e tatou te tiki mai ma te whakamahara i te wahi i ako ai tatou i te pukapuka, i te paetukutuku ranei i ako mai ai tatou. He whakaahua kei tera whārangi? Ko nga korero ki te tihi o te whaarangi, ki te raro ranei? Ko enei momo taonga e kiia ana ko te "whakamaharatanga ira". A, no te mea kei te maumahara tonu tatou i te horopaki me nga korero e ako ana tatou, na roto i te whakamaharatanga i tenei horopaki ka taea e tatou te nuinga o nga wa, ma te raupapa o nga hononga, maharatia te korero ake.

Kei te wareware te mahinga i te nui o nga korero e tukuna ana e matou i nga ra katoa, engari ko ta o matou roro e whakatau kaore e hiahiatia i muri mai. Ka awhina te moe ki tenei tukanga.

<< Ko te Ako he Key Te Ahuritanga Taonga >>

Tuku Pai, PDF & Īmēra